Лечение кашля при беременности
Про беременность

Лечение кашля при беременности

Что делать, если заболевания не удалось избежать? Как лечить простуду при беременности, если большинство лекарств – под строгим запретом в этот период?

При кашле во время беременности придерживайтесь следующих рекомендаций:

1) старайтесь разговаривать как можно меньше, не повышайте голос, но и не шепчите – от этого связки еще больше напрягаются;

2) соблюдайте постельный режим;

3) не употребляйте холодную пищу (мороженое, продукты и напитки из холодильника);

4) спину, грудь, руки и ноги обязательно держите в тепле;

5) пейте много теплой жидкости;

6) дышите сдержанно, старайтесь избегать усиленного дыхания;

7) перед сном пейте теплое молоко с содой и сливочным маслом;

8) при сильных приступах кашля сделайте глубокий вдох, вместе с тем поднимая руки вверх.

Делитесь и вы полезными советами при лечении простуды!