Отношения

«Я же говорила!»: что обсудить с партнером до рождения ребенка — чек-лист

Украина занимает 13-е место по количеству разводов в мире. Страдают в основном браки продолжительностью до четырех лет. Причин множество — и, как оказалось, даже счастливый миг рождения ребенка может привести к краху семьи.

По данным Исследовательского института отношений в Сиэтле, в течение трех лет после рождения ребенка примерно 66% пар обнаруживают, что качество их отношений ухудшается. В течение пяти лет после рождения первого ребенка 13% браков заканчиваются разводом для пар, которые были женаты на момент рождения ребенка. Риск увеличивается до 39% для тех, кто просто жил вместе.

Рождение ребенка — один из наиболее ярких «нормативных» кризисов семьи.

Вместо близости наступает отдаление, вместо взаимопонимания — разногласия по поводу воспитания. Оставаться счастливыми родителями на грани нервного срыва трудно: бессонница, постоянные кормления и сутки напролет борьба с последствиями пищеварительных процессов. Неспроста в семейном кодексе Украины прописано: нельзя предъявлять иск о расторжении брака, пока жена беременна, и до момента, когда ребенку исполнится год.

Людям свойственно решать проблемы по мере поступления. Но деторождение — другое дело, тут важен осознанный подход. Партнеры становятся родителями и несут ответственность не только за себя, а и за своего ребенка. Чтобы и он, и вы были счастливы, стоит обсудить «дежурство» заранее. Кто будет читать сказку на ночь, кто менять подгузники, а кто продежурит всю ночь, укачивая ребенка на фитболе.

«Она — мать, она лучше знает»

От опытных мам можно услышать фразу: «Родишь — поймешь». Да, какие-то вещи можно понять только на практике, но готовиться к родительству необходимо. Лучше учиться постепенно, а не в тот момент, когда ребенок ударится головой или поперхнется грудным молоком. Подготовка к беременности — необходимый шаг для блага родителей и счастья ребенка.

На одном из эфиров в нашей редакции мы заговорили с Аней Пивень, консультантом по маркетингу, о планировании и подготовке. Она как раз дохаживала последний триместр своей беременности. Аня инвестировала девять месяцев своей жизни не в прихоти и эмоциональные скачки, как делают многие. Девушка посещает курсы для родителей, изучает информацию о родах, развитии ребенка и главное — разговаривает. С мужем она обсуждает вопросы, которые могут затронуть их семью после рождения ребенка.

О чем говорить? Чек-лист

✔ Собственное детство и дисциплина

От ссор страдает не только пара, но и ребенок. Если родители часто кричат, отдаляются друг от друга и перестают разговаривать, то у ребенка могут появиться признаки нарушения развития головного мозга, расстройство сна, депрессия, поведенческие и другие серьезные проблемы.

Лучше узнать, что думает ваш супруг о методах воспитания, до того, как он возьмется за ремень. К примеру, Лера Галич и ее муж Женя, фронтмен группы O.Torvald, росли в очень непохожих семьях. Леру воспитывали мягко и прислушивались к ее желаниям, а Евгений рос в строгой семье военных. Естественно, взгляды на методы воспитания и рамки в поведении у родителей будут отличаться. Но все решается откровенным разговором и совместным планированием. Говорите!

✔ Отношение к финансам и карьерные планы

Даже покупка подгузников может вызвать панику у новообращенных в родительство. В первые месяцы жизни на ребенка с магазинных полок «сыплется» куча товаров. И конечно, это существенно бьет по карману. Финансовые проблемы не только о деньгах: они касаются ценностей, безопасности и глубоко укоренившихся страхов родителей. Поговорите о сроке декрета, кто будет сидеть с ребенком, если мама хочет продолжать карьеру. Подсчитайте ваш бюджет и рационально примите решение — настал ли тот самый момент. К слову, пары чаще обсуждают секс, чем финансы.

✔ Сон

Режим сна ребенка формируется в первые месяцы жизни, и в это время младенец может просыпаться по несколько раз за ночь из-за голода или других факторов. Разумеется, это сказывается на режиме сна и самих родителей.

После рождения первенца сон мамы с папой не восстанавливается до показателей перед беременностью в течение шести лет, сообщается в статье, опубликованной в журнале Sleep. Ученые изучили данные почти 5000 немецких родителей. В течение трех месяцев после появления ребенка матери в среднем спят в сутки на час меньше, а через шесть лет — на 20 минут меньше. Отцы спят на примерно 15 минут в сутки меньше в течение всех шести лет после рождения первенца.

У молодых родителей и так хватает стресса, а при постоянном недосыпании сохранить спокойствие и вовсе невозможно. Поговорите о том, кто будет успокаивать ребенка по ночам, где он будет спать: вместе с вами или отдельно.

✔ Распределение обязанностей

В первое время после рождения ребенка от 40 до 80% женщин переживают бейби-блюз. Это подавленное состояние духа, которое возникает вскоре после родов. Во многих семьях, где только-только появился ребенок, его маму резко задвигают на второй план. Ей перестают уделять внимание, которое она получала во время беременности, и перепады настроения с ней никто не обсуждает. А очень зря: при полном отсутствии поддержки со стороны близких бэйби-блюз рискует перерасти в тяжелую послеродовую депрессию.

В Скандинавских странах папы сами берут декреты. Так как в Украине это не принято, постарайтесь распределить обязанности до родов: домашние дела, воспитание и работу. Обсудите варианты найма няни, помощи от бабушек с дедушками. Ведь между делами также важно находить время друг на друга, поддерживать романтические отношения. Помимо «родителей» должна оставаться роль «любовников».

Обсуждайте с будущими и только что родившими мамами их эмоциональное состояние, и поддерживайте их!

✔ Религия

Одной из сложных для обсуждения тем можно смело назвать крещение ребенка.

По поводу вкусов и религиозных предпочтений не спорят. Вернее, спор на эти темы малоэффективен. Мы живем в ареале христианской культуры. Более тысячи лет наши предки находились под влиянием заветных традиций, которые формировали институты в нашем обществе. Эта культура рассказывает нам о том, как относиться к ближнему, как любить, как и с кем крестить детей.

Функция крестных родителей, подкрепленная народными традициями, была значительно шире той, о которой рассказывает церковь. Это и близость, и родство, которое приравнивали к кровному. Так скреплялись между собой члены новой большой семьи. Крестные, как свидетели крещения, сохраняли тесные отношения с крестными детьми в течение жизни, принимали активное участие в воспитании, иногда решали материальные вопросы. В случае смерти родителей могли их заменить. Церковный взгляд на то, что крестные родители должны быть «вторыми родителями», в народном осмыслении переродился в поверье, что крестники наследуют определенные качества от своих духовных родителей. Можете прочитать подробнее тут.

Крещение ребенка — одна из важных тем. К этому подталкивает нас и общество. Поговорите, нужно ли крестить детей в младенчестве. Или лучше подождать, когда ребенок вырастет и сам решит, нужна ли ему эта вера.

✔ Говорите!

Люди начали коммуницировать, чтобы находить общий язык. Это проще, чем бить другого дубинкой по голове в надежде, что он вас поймет. Разговор способствует разрешению даже самых сложных ситуаций. Для этого достаточно открыть рот и обсудить проблемы. На это способен каждый физически здоровый человек.

Не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит или может потревожить в будущем. Ведь дело не только в вас, речь о счастье ребенка. Помните — помогут только разговоры.