Приложения для беременных

Современные технологии существенно облегчают нам жизнь, так и во время беременности, имея под рукой смартфон, можно найти ответы на миллион вопросов.

Когда ты беременна, можно жить под лозунгом: “И пусть весь мир подождет”, но чаще всего получается: “Что со мной, что мне нужно, чего я еще не купила/сделала/съела?” и тут не до ожиданий! Все беременные женщины прекрасны – это вселенский факт, опровергнуть который не в силах НИКТО!

А все заботы связанные с правильным питанием, уходом за собой, внутриутробном развитием вашего малыша готовы на себя возложить приложения для смартфонов. Promum составил свой проверенный рейтинг приложений, которые пригодятся в беременность.

Счастливая беременность, полная версия 2,99₴

Основные функции:

Персонаж «Малыш», который радостно подмигивает и сообщает ежедневные советы и рекомендации для беременных, а также – состояние плода и темпы его развития.

На вкладке «Ребенок» ты сможешь видеть график развития будущего малыша, его вес и рост, а также – этапы развития отдельных органов.

График набора веса поможет будущей маме следить за увеличением своего веса и сравнивать его с нормой набора.

Симптомы и недомогания помогут лучше понимать свой организм.

Есть вопросы к врачу? Теперь ты их не забудешь, если запишешь в «Блокнот вопросов к врачу». Устройство всегда под рукой и вопросы – тоже.

Детально прорисованные изображения с еженедельным развитием плода.

Вкладка «Роды» поможет легко справиться с этим этапом и подготовиться к будущему материнству.

Рекомендуем: приятно каждое утро читать что- то новое и узнавать полезную информацию на протяжении всего периода беременности. Еще нравится то, что самостоятельно занося сведения об изменении своего организма (вес, размер живота) можно контролировать и сравнивать их с общими графиками.

Sprout, бесплатная пробная версия на 2 недели, полная версия 3,99$

С этим приложением на экране вашего iPhone ты сможешь наблюдать на 3D модели за тем, как развивается ребёнок. С момента зачатия до рождения ваша кроха формируется из маленькой клеточки в пупсика, и ты узнаешь про каждую неделю его развития. В разделе “Ежедневник” для тебя уже подготовлен список необходимых покупок в роддом и домой. Записывай и веди счётчики толчков и схваток. Узнавай важную информацию от врачей.
• Полезная информация о тебе и малыше
• Потрясающие цветные изображения и 3D модели
• Монитор веса, счетчик толчков, таймер схваток
• Персонализированные разделы МойМалыш и Доктор говорит

Foods to Avoid When Pregnant, полнаяверсия $0.99

Это приложение не может быть более простым. Его название говорит само за себя: «Продукты, которых следует избегать при беременности» обеспечивает полным меню всех тех продуктов, которые стоит избегать во время беременности. Приложение делит их на восемь основных категорий: сыр и молочные продукты , приправы, алкогольные и безалкогольные напитки, рыба и морепродукты , замороженные и готовые продукты, мясо и яйца, паштеты и пасты, овощи. Кроме того, это приложение помогает выбрать продукты, которые должны быть приготовлены при правильной температуре и/или пастеризованы. Быстрый поиск на телефоне, пока ты в продуктовом магазине или в ресторане, позволит питаться правильно в самое трепетное для женщины время.

4. Mother Health, бесплатная

Здесь нужна регистрация, либо можно войти социальные сети. Начинается все аналогично с предыдущим, приложение будет также показывать твой срок. Но здесь есть другие интересные разделы, во-первых, бесплатный, красиво оформленный дневник. Сюда можно добавлять записи по рубрикам. Профиль редактируется, можно создать профиль малыша — если у тебя уже есть дети, вносить события, связанные с ребенком — первые слова и т.п. Заполнять календарик «Настроения» — отмечать аппетит, самочувствие. Есть вкладка «Прогулки», она определяет твое место положения, т.е. место твоих прогулок. Имеется и раздел для хранения фотографий, это удобно для мам, которые фотографируют для хроники свой животик на разных сроках, ну и для тех, кто собрался худеть после родов. Есть справочник «Мои знания», там указаны всякие полезные вещи, например, какие анализы сдавать на разных сроках, как победить страхи, побороть депрессию и многое другое. «Знания» и полезные советы можно отметить звездочкой, тем самым добавив себе в избранное. Есть еще маленький магазинчик, под названием «Товары», здесь можно выбрать понравившуюся модель кроватки, прочитать о ней, о ее характеристиках, нажать на ссылку и оказаться на сайте ее продавца. Также можно добавить в избранное, в список желаний.

Prenatal Pilates, бесплатно, дополнительные тренировки от 2,99$

Следить за своим здоровьем во время беременности очень важно. Это приложение создано как для тех, кто привык к еженедельным тренировкам, так и для тех, кто попробует себя в пилатесе впервые. Пилатес от Холли Фургасон – это программа-руководство, которая поможет более комфортно подготовить ваше тело к труду и безопасно восстановить себя после родов. Холли и ее команда сертифицированных пилатес-инструкторов разработали эти программы нацеленными на каждый триместр беременности, а также – на период после родов. Приложение также адаптирует тренировки на основе твоего уровня физической подготовки и имеющегося времени. В то время как некоторые упражнения не требуют ничего, кроме собственного тела и небольшого свободного пространства, есть упражнения, где могут понадобиться тренажерный мяч, легкие гантели и резиновый бинт.

Preggie, бесплатно

Социальная сеть для беременных и молодых мам. Так важно, чтобы в самый ответственный момент в жизни любой женщины, было с кем поговорить. В этот период любая мамочка может найти «коллег», которые также беременны и могут понять, подсказать и поддержать советом или просто соучастием.

Найди мам, которые находятся на таком же сроке и живут недалеко от тебя. Делитесь эмоциями, фотографиями. Получай ответы на свои вопросы от мам с опытом и девушек, которые сейчас находятся на точно таком же сроке, как и ты! Обсуждайте врачей, клиники и роддомы.

Организовывайте совместные встречи и прогулки.
* Окажись в кругу таких же беременных как и ты сразу после регистрации
* Наблюдай за тем, что происходит с девушками на том же сроке
* Рассказывай о том, что волнует тебя и получай лайки и комментарии
* Делись фотографиями
* Добавляй интересных подруг в избранное, чтобы не пропустить их новые записи

7. My Pregnancy Today, бесплатно

Это приложение при поддержке Baby Centre – наиболее надежный источник воспитания, который поддерживает более 40 миллионов мам во всем мире. Просто введи дату предполагаемой беременности и приложение превратит iPhone в опытного гида по беременности. Ты будешь чувствовать себя более подготовленными к рождению ребенка и получишь ответы на все вопросы, тогда, когда нужно.

Возможности:

• Беременность день в день: узнавай, как изменяется твое тело, что впереди, и как справиться со всеми изменениями

• изображения развития плода: посмотри, как выглядит ребенок каждую неделю беременности

• перечень Беременность: напоминания, чтобы держать вас в курсе ваших планов, встреч и многого другого

• Видео: смотреть, как растут дети в утробе матери и видео чуда рождения

• Фото: делай селфи каждую неделю и сравнивай как растет ваш живот

• Таймер схваток: зафиксируй схвтки и приложение будет вычислять их длину и периодичность

• Детский список: выбери из списка то, что может понадобиться малышу, и добавьте свой собственный список.

• Счет ударов: отслеживайте движения вашего ребенка

• Клуб новорожденyых: общайтесь с другими мамами которые также ожидают появления малыша

• Обратный отсчет: приложение может предвидеть «большой день» с еженедельными уведомлениями об оставшемся времени

• Калькулятор точной даты: заполнив все необходимые поля, приложение поможет найти дату родов

• Поиск в BabyCentre: найти нужные ответы благодаря соединению с BabyCentre

8. Pregnancy +, бесплатно

Это приложение для беременных разработано ведущими специалистами в области здравоохранения и охране здоровья. Надежный информационный помощник в вопросах здоровья во время беременности. Это приложение дает родителям полное руководство на всех этапах беременности, оно разработано, для того чтобы сделать время ожидания еще более особенным.

Все, что нужно в одном беременность приложение:

– Ежедневная информация о беременности

– Личный дневник

– Личный дневник веса

– Назначения врача

– Диета, физические упражнения

– Счетчик ударов

– Таймер схваток

– Список покупок

– 1000 детских имен

Бонус для пап )))

9. Советы «беременным» папам, бесплатно

Беременность — волнительный период не только для женщин. Мужьям рядом с ними тоже нужна поддержка, а приложение с советами как себя вести, и что делать с бушующей гормонами женой — отличное средство. Счётчик дней до рождения. Эмоциональная поддержка цитатами об отцах и отцовстве. Ведение календаря встреч с врачами и сохранение телефонов в приложении. Будущие отцы могут вести фото-блог развития беременности, снимков УЗИ и других важных моментов и сохранять их в приложении.