О детском плаче и стыде
Думки

О детском плаче и стыде

Мой ребенок кричит на всю улицу громко, очень громко, все слышат,все смотрят, все думают, что я не могу справиться, что я плохая мать, что ребенок какой-то не такой, невоспитанный, как минимум, он всем мешает, нужно его успокоить, побыстрее, дать ему что угодно,чтоб молчал! А что ребенок хочет, не понятно.

Я его и так, и так, и так. Он кричит, как резаный. А все раздраженно смотрят, и все что-то думают…. А щеки у меня краснеют от стыда, становится жарко и я сама уже раздражаюсь, хочется всем не понятно что объяснить, а ребенок все кричит.

Вот так у меня было, когда Алиса была младенцем и успокоить ее могли почему-то все, кроме меня… Возможно, именно из-за этого самого стыда….

Стыд может быть очень токсичным, может отравлять отношения с ребенком, заставлять маму вести себя с малышом при других людях не так,как наедине, дергать ее за ниточку “мама купит игрушку, если орать в магазине”….

Я поняла, что мне лучше помириться со своим стыдом сейчас, так как дальше,когда не будет необходимости угадывать и Алиса сама сможет все сказать и показать, мне будет сложнее. Все поменялось после того,как я разобралась,что со мной происходило на самом деле…

Когда Алиса начинала кричать, мой фокус внимания моментально переключался с нее на других людей, я как-бы смотрела на нас со стороны… И мне КАЗАЛОСЬ, что всем этот плач мешает, всех этот звук раздражает, всем плохо…Но это были мои фантазии по поводу, так как я ни у кого не спрашивала,как они на самом деле относятся к тому,что происходит.

Потом мое внимание перескакивало внутрь меня – СТЫД, поедающее сердце чувство – я плохая, я никому не понравлюсь, меня не будут любить, я мать- неумеха….

И я в него падала, как “Алиса в нору белого кролика”,и летела долго и глубоко, и ничего кроме стен этой норы не в состоянии была видеть… А где в этом всем был мой ребенок,моя маленькая Алиса???? Вот именно, что нигде.

Сосредотачиваясь на вымышленных и даже, возможно, на реальных реакциях других людей, проваливаясь в свои чувства, я абсолютно потеряла контакт с Алисой, я ее не чувствовала и толком даже не видела… Это как бы мама есть и одновременно мамы нет…

Как тут успокоишься?

Именно это мешало мне найти, что Алису беспокоит, и помочь. После такого осознания, я решила делать по-другому! Я решила, что в такие моменты, я просто буду конкретно забивать на других ( извините ребята) , чувствовать стыд (куда ж без него), и держать контакт с Алисой (самое сложное)!

Во время такого поведения Алисы, я в ответе только за себя и за нее, а не за всех взрослых людей вокруг, за их мысли и реакции.

Я поняла, что я не могу взять и избавиться от стыда или притвориться,что его нет, но я точно могу сделать что-то по-другому несмотря на стыд… Чтобы держать фокус внимания на Алисе, я начала с ней говорить.

Получалось примерно так: я иду по улице, у меня в руках плачет Алиса, она не успокаивается, мне очень стыдно, но я смотрю на нее, чувствую ее и говорю – ” Доченька, я тут, я рядом, мама всегда с тобой.”

И так по кругу, пока я не найду, что не так… Иногда Алисе было жарко, иногда натер памперс, хочет на руки, что-то болит, носочек надавил, ручки замерзли, голодная, спеть песню, включить музыку, погладить животик….

Было что угодно, но я уже могла почувствовать, что же на самом деле происходит, и исправить. С тех пор Алиса начала успокаиваться и со мной))))

За почти два года такой практики, я научилась забывать, что есть люди вокруг, я могу от них отключиться, я перестала так ярко чувствовать стыд, я могу его выключать когда нужно, остался только контакт с ребенком, а когда малышу плохо, большего и не нужно.

И пусть Алиса падает на пол в магазине в истерике,топая ногами, пусть вытирает белой кофточкой, новыми штанишками и заплаканным лицом асфальт…. Я просто буду рядом с ней в этом. А вместе с маминой поддержкой и спине на полу не так холодно, и лицу на асфальте удобнее))))).

А что Вы чувствуете,когда малыш орет в людном месте? Как Вы себя ведете в такой ситуации? Зависит ли Ваше поведение от Ваших чувств? Что бы Вы хотели изменить?

Автор Ольга Скордина