Детская психика — тончайший материал, сплетенный из органических и энергетических «нитей». И когда эти двое встречаются, а встреча их практически неизбежна, может произойти коллапс. А вот какого масштаба — зависит от природных ресурсов малыша, от его настроения и самочувствия, от мудрости и чуткости родителей, а также от совпадения во времени всех этих переменных.
Страх — не просто реакция
Страх является безусловным сигналом к спасению, когда жизни организма грозит нешуточная опасность. Пожалуй, благодаря развитию и этого чувства в том числе, мы имеем возможность жить в современном мире.
Это очень сильное чувство, и в отличие от многих других негативных проявлений психики, является не слабостью (как иногда принято считать), а абсолютной силой. Страх — двигатель и внутренних процессов организма, и внешних поведенческих особенностей. Благодаря страху могут сворачиваться горы, так как жизненная сила и тонус мышц многократно возрастают, однако, чтобы дело происходило именно так, подобное чувство необходимо признать и разрешить ему быть у себя и у малыша. А дальше вступает в дело наблюдение за поведением ребенка. Пока ему сложно самостоятельно выносить столь напряженные чувства, и любое слишком длительное «зависание» в зоне страхов грозит перейти в хроническое. А это уже совсем другая история.
Страх страху рознь
Итак, чтобы понять чувство страха, необходимо разобраться с ответами на него, идущими из тела. Тут придумывать ничего не приходится, тело само подсказывает, как ему привычнее переживать пугающие ситуации. А вам достаточно просто понаблюдать за собой и ребенком.
Страх — наступление — первая реакция организма. Она характеризуется повышенной активностью. И после испуга ребенок демонстрирует беспокойство. Он пытается что-то изменить в ситуации (нападает, ругается, громко кричит в ответ на раздражитель, но остается на месте). Такая природная реакция говорит об отменных качествах психики и ее устойчивости, однако приуменьшает охранительные процессы. Иными словами, вам предстоит регулярно «вытягивать» малыша из сложившейся ситуации, чтобы он ее не усугубил.
Страх — бегство — вторая реакция. Пожалуй, самая частая. Эта реакция словно «перекладывает» все действия из головы в ноги, а малыш при испуге тут же срывается с места. В итоге вам предстоит отловить бегуна и помочь успокоиться, переключив внимание на нейтральные раздражители.
Страх — театр — самая редкая и интересная форма реагирования. Некоторые животные, сами того не ведая, притворяются падалью в момент встречи с хищником, и подобно им некоторые люди замирают, когда испытывают большой испуг. В прямом смысле: они не могут двинуться с места и вымолвить хоть какой-то звук, затем через несколько секунд «ступор» проходит, а нервная система оказывается почти не поврежденной, так как в ответственный момент часть ее просто «уснула». Это охранительное торможение, и носителям такой реакции справляться со страхами куда проще всех остальных. Они просто многого не запоминают.
Распространенные детские страхи:
- Страх новизны
Это распространено среди деток грудного возраста, так как появление нового объекта в привычном окружении угрожает самой главной и свято хранимой потребности в безопасности. Пока что эта потребность слегка опережает даже потребность в пище. Посторонний человек, новая яркая или большая вещь в комнате, новая одежда, кардинальная смена имиджа мамы, переезд — все это может стать источником нешуточных опасений у малыша. По этой причине до годика большинство специалистов не рекомендуют устраивать крохе подобные потрясения.
- Страх чужого
Он немного похож на предыдущий, но все же его выделяют в самостоятельный вид фобий. Малыш генетически запрограммирован лишь на свою маму. И первые несколько месяцев его нервная система может искренне недоумевать, что делают вокруг него другие люди, да еще вновь прибывшие.
- Страх большого
Все внешние объекты познаются в сравнении с собственным телом, а с ним малыш потихоньку учится находить контакт. Поэтому то, что больше него, естественным образом может хорошенько напугать. А если это что-то еще и движется на ребенка… По этой причине милые плюшевые медвежата, надувные шарики и клоуны в рост человека не вызывают ожидаемую родителями реакцию восторга, а вот одну из трех перечисленных выше реакций — еще как!
- Страх громких и резких звуков
Надо сказать, что первые 40 недель внутриутробной жизни крохи были очень спокойными и защищенными. Все изменилось в один момент, и с тех пор резкие хлопки дверей, тарахтение двигателей на дорогах, крики донимают детскую нервную систему очень сильно.
- Страх темноты
В темноте просыпается архаическая пещерная память. Темнота сравнима с тотальной неизвестностью. И тут наступает пересечение с безопасностью. В темноте страшно просто потому, что ничего нет. Но воображение не стоит на месте, и у подрастающего малыша темнота вполне может заполниться нелицеприятными образами «бабайки» и прочих злых существ.
- Страх тишины
Примерно по этой же причине существует и страх тишины. Заметьте, как меняется способ реагирования психики! Еще недавно тишина ребенка более чем устраивала. А теперь он готов смириться с ее хоть каким-то заполнением. Иначе слишком тихо, иначе ничего не происходит, и это страшно!
- Сказочный страх
Детки обожают книжки и мультики. А в них встречаются не только положительные герои. Они способны наглухо засесть в детском воображении и словно кормиться страхами себя. Именно поэтому следует избегать слишком яркого и негативного «экшена» на телеэкране и до поры до времени не заострять детское внимание на неадаптированных произведениях великих сказочников — уж слишком иногда они мрачные.
- Страх животных
Часто дети боятся собак и грызунов. Из-за чего? Из-за их зубов и звуков. Таким образом, прежде чем малыш впервые познакомится так близко с животным, как не хотелось бы, маме необходимо снабдить его полезными инструкциями через форму сказок и игр.
- Страх детского общества
В общем, ребенок интуитивно не так уж и не прав в нежелании заводить знакомства в родной песочнице. Бывают малыши, которые категорически не общаются со сверстниками. Как правило, этому предшествовало одно из неприятных проявлений возраста: резкий плач, удар лопаткой, отбор игрушечной собственности, слишком радостное общение «чужака» с родной мамой и т. д. Каждый из этих пунктов иногда расценивается как прямая угроза безопасности.
- Экзистенциальные страхи
Это собирательное название многих страхов, связанных с изменением понятной и привычной жизни. Это могут быть страхи смерти, болезни, сверхъестественные фобии… Обычно такие страхи возникают наиболее поздно из всех перечисленных. Они требуют определенного этапа развития самосознания и мышления. Иногда таким страхам предшествует реальная история. Но они могут возникнуть и на основе литературно-художественных впечатлений в возрасте после трех-четырех лет.
Итак, мы рассмотрели 10 основных групп детских страхов. Конечно, это далеко не все, и даже не половина от возможных ситуаций, травмирующих детскую психику. Однако не стоит думать, что страхи — это аксиома, или что каждая из перечисленных фобий должна проявиться в полной мере у каждого малыша.