Случается, что родители боятся вести ребенка к психологу. Многие переживают, что их будут критиковать, осуждать и обвинять в том, что они плохие родители. Но важно помнить, что такое поведение свойственно только некомпетентному специалисту, и если у вас возникли сложности с ребенком и вы просите о помощи — то это уже заслуживает большого уважения.
Можно обратиться к школьному или выбрать детского психолога. Как поговорить с ребенком перед таким визитом, чтобы не напугать его, как должны проходить встречи и сколько их необходимо, Promum рассказывает психолог Евгения Гайдай.
Как должна проходить первая встреча
Я всегда на первую встречу приглашаю родителей без детей, на тот случай, если существует какая-то тайна, которую они не могут озвучить при ребенке. Дальше я провожу диагностику с самим ребенком.
После чего встречаюсь с родителями, объясняю, что я увидела и как вижу свою работу дальше. Мы договариваемся о контракте.
Сколько должно быть встреч?
Дальше я работаю с ребенком и периодически встречаюсь с родителями. Бывает, что дети ходят с родителями или приходят с ними на одну-две встречи. Есть случаи, с которыми конкретно я не работаю; таких клиентов я перенаправляю к тем специалистам, кто имеет опыт работы с данной проблематикой. Иногда я направляю родителей к психологу, если, допустим, замечаю, что мама в сильной депрессии после развода и сейчас не в состоянии поддержать своего ребенка. Тогда маме полезно походить самой к психологу, а поддержку ребенку буду оказывать я — до тех пор, пока это не сможет сделать его мама. Родители часто спрашивают, сколько надо ребенку ходить к психологу. Об этом говорить сложно, потому что в самом начале работы, когда видишь ребенка впервые, ничего еще не понятно.
Тут я могу только сказать о количестве диагностики, но точно не последующих встреч. Часто дети после нескольких встреч и сами чувствуют, когда готовы закончить, а с некоторыми детьми нужно провести более длительное время. Именно поэтому, если по каким-то причинам вы решили перестать водить ребенка к психологу, об этом стоит сказать заранее и дать психологу еще несколько встреч на то, чтобы ребенок успел попрощаться. Ведь часто в кабинете поднимаются очень важные и сокровенные для ребенка вопросы, и оставить это бывает не так просто.
Как поговорить с ребенком перед встречей
Работая с детьми много лет, я стала замечать, что родители часто приводят ребенка, не предупреждая его о том, куда он идет. Представьте, что у вас есть какая-то сложность и самый близкий вам человек без предупреждения приводит вас к психологу, чтобы вы разобрались с ней. Как вы себя будете чувствовать? Что будете чувствовать по отношению к человеку, который вас привел?
Думаю, это хороший пример, чтобы объяснить чувства ребенка, которого не предупреждают о визите к психологу. Я при знакомстве с детьми всегда объясняю, кто я такая, чем занимаюсь. Но и родителей учу объяснять детям, кто такой психолог. Иногда достаточно сказать несколько простых фраз.
Например: «У меня возникли сложности в отношениях с тобой. Психолог нам поможет наладить отношения. Для этого надо ходить к нему на встречи и тебе, и мне». Или: «Твои сложности с ровесниками можно решить. Давай вместе сходим к психологу. Он как раз занимается такими вопросами».
Если ребенок или подросток отказывается идти к психологу, стоит спросить, из-за чего он переживает. Точно не нужно заставлять и давить на ребенка, особенно подростка. Возможно, хорошим толчком будет то, что вы сходите на консультацию сами, а потом поделитесь своими впечатлениями. Пообщавшись с психологом, вы можете найти способ договориться с ребенком, чтобы и он тоже посетил его.
Мне кажется, что психолог не подходит. Нужно ли продолжать?
После первой консультации не спешите сразу записываться на остальные. Прислушайтесь к своим ощущениям после встречи. Если записались, всегда есть возможность встречу отменить за сутки.
И учитывайте следующее:
- Разделяйте свои чувства и чувства ребенка. Возможно, вам не нравится психолог, но он нравится вашему ребенку, или наоборот.
- Задавайте психологу все вопросы, которые вас беспокоят.
- Обязательно поинтересуйтесь образованием специалиста.
- Помните, что многолетний опыт работы не всегда показатель компетентности, как и наличие детей у самого психолога.
Помните, что за свой выбор несете ответственность именно вы. Не стесняйтесь и не бойтесь тех сложностей, которые могут возникать у ваших детей. Есть люди, которые специально изучали то, что не обязаны знать и понимать все родители. Просьба о помощи уже вызывает уважение.
