Я по натуре ближе к перфекционистам. Все должно стремиться к идеалу. Это убеждение прочно засело во всех сферах моей жизни.
Уборка не реже, чем через день, обязательно с мытьем полов. Игрушки ежедневно раскладываются по местам. Несколько блюд на выбор на завтрак, обед и ужин… Это то, что по хозяйству.
Словарный запас пополняется, значения слов и новая информация аккуратно складывается в котомку разума.
Работа продумана, время расписано.
Дети ухожены, выслушаны, накормлены, при деле. Все по плану, все успеть. А еще лучше выше прыгнуть, сделать больше, разбежаться быстрее, нырнуть глубже и далее по тексту.
Естественно, сна и отдыха, как такового, остается не густо. Но, видимо, сюда перфекционизм не добрался. Потом отосплюсь, когда-то. И как следствие, бывают взрывы. Когда эмоции накапливаются, силы на исходе, а терпение лопается.
Я часто слышу, да и сама говорю – почему же он/она так не делают, как можно не успевать? И гордо хвалю себя – а вот я успеваю все! А вот и зря. Никто не говорит сейчас о лени, но иногда стоит себе позволять расслабиться. Плюнуть на очередную уборку, все равно же чисто, или приготовить растворимую кашку и забить на ужин. Отдыхать нужно! Это необходимое условия для комфортной и счастливой жизни.
Мы предъявляем завышенные требования к себе, а потом такие же переносим на других людей. А они, в свою очередь, живут по своим законам и правилам. Близкие люди, стараясь угодить, из кожи вон лезут…а мы не замечаем. Может потому, что сами подняли планку желаемого слишком высоко? И если присмотреться, то наши родные уже вышли из зоны комфорта и стали на носочки, чтоб сделать все и даже чуть более.
Мы спешим жить. Подгоняем, заглядываем вперед, пытаемся охватить невозможное и заработать, естественно, все больше. И упускаем… то самое время, когда можно просто жить. Смотреть на солнце, пить чай с друзьями, собирать осенние листочки с детьми на выходных или ездить к речке семьей. Мы многое теряем, на самом деле.
Я все-таки перфекционист. А вот что такое перфекционизм? Это убеждение, что наилучшего, идеального результат можно достичь. Всегда. Но цель то может быть разной? Что если оптимально, это жить в гармонии с собой. Успевать все для радости, а не для галочек в блокноте с планами. И можно найти баланс, где стоит от чего-то отказаться, чтобы чем-то себя порадовать.
Что я хотела сказать? Нужно позволить себе быть неидеальными. И точка.