Что читать

Мы ждем ребенка: 9 книг для родителей от Светланы Ройз

Надеемся, вы подходите к беременности осознанно, а значит, не устаете искать полезную информацию обо всем, что касается  здоровья и развития детей.

Светлана Ройз, детский и семейный психолог, мама двоих детей, уже рассказывала «Промам», почему нельзя бить детей, какова причина того, что родители поднимают руку на ребенка, как справиться без насилия и реально ли вообще договориться с детьми мирно.

А еще мы спросили у Светланы о том, как разговаривать со своим ребенком о чужих особенностях, о предрассудках родителей перед «особенными» детьми и о том, как дружат дети между собой.

Сегодня Светлана рассказала «Промам» о книгах для родителей, которые ждут ребенка.

«Виховання без нервування», Виктория Горбунова

Понятная книга о том, как родителям сделать детей счастливыми и при этом самим остаться в здравом рассудке. Опираясь на свой опыт психолога-консультанта, автор на примере реальных историй и случаев из жизни пишет о причинах проблем в детском поведении. Она делится четкими понятными советами, как помочь ребенку справиться с непослушанием и при этом сберечь нервы.

«Воспитание с умом», Даниэл Дж. Сигел, Тина Пэйн Брайсон

Эта книга поможет решить практически любую проблему, с которой может столкнуться родитель. Плохое поведение и капризы детей здесь объясняются определенными этапами роста мозга. В книге представлены 12 стратегий воспитания, эмоционального и интеллектуального развития ребенка.

«Эмоциональный интеллект ребенка», Джон Готтман, Джоан Деклер

Это руководство для родителей, которые хотят помочь детям научиться регулировать свои эмоции. Пошаговый процесс, описанный в книге, научит вас замечать и распознавать эмоции ребенка, лучше понимать его. Также вы сможете помогать ребенку справиться с тяжелыми ситуациями и использовать проявление эмоций как возможность сближения.

«Начало жизни вашего ребенка», Евгений Комаровский

Практикующий детский врач в легкой доступной форме дает ответы на многочисленные вопросы молодых родителей. Книга предлагает простые решения сложных задач. Обязательна к прочтению всем, кто недавно стал родителем, и особенно — тем, кто в ожидании пополнения.

«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», Евгений Комаровский

Увлекательная и очень полезная информация о ребенке вообще, его образе жизни, его родственниках и его болезнях в частности. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.

«Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания», Кетрин Кволс

В этой книге нет особых, кардинально новых приемов, которые заставят ваших детей вести себя хорошо. В ней говорится о переориентации поведения ребенка (направление его в нужное русло) посредством строгого и, одновременно, доброго подхода, в основе которого — взаимное уважение родителей и детей.

«Шепотуньки», Светлана Ройз

Эта книга — не просто сборник стихов. Это стихотворный психотерапевтический практикум. Каждое маленькое стихотворение — отдельная практика, в которой создается и наполняется пространство общения и доверия между взрослым и ребенком. В конце книги есть приложение с раскрасками, которые можно копировать.

«Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни», Дипак Чопра

Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.

«Практическое ребенковедение», Светлана Ройз

Это свод правил и границ для родителей и ребенка. Книга показывает, как действия (или бездействие) родителей влияют на ребенка. Вы сможете переосмыслить свои принципы воспитания и  отказаться от старых методов. Пройдя эту книгу-тренинг, вы начнете понимать ребенка и сведете к минимуму детские истерики.