І як не захворіти на весні
В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла, як адаптуватись до весняного тепла та не захворіти.
На своїй сторінці у соцмережі Facebook вона написала пост про те, що “сам по собі протяг не є чимось поганим”.
“Люди найчастіше хворіють від інфекцій, які є в повітрі, а не від самого повітря, – зазначає Супрун.
Протяг як такий не загрожує здоровій людини. Якщо його постійно уникати, сидіти в замкненому приміщенні та закутуватися в одяг – ви навпаки робите себе більш вразливим – гірше сприймаєте перепади температури повітря та можете швидше підхопити застуду”.
Супрун радить частіше дихати свіжим повітрям та провітрювати приміщення.
“Якщо ви під час цього ненадовго потрапите під протяг – нічого страшного не відбудеться”, – зазначає Уляна Супрун.
При цьому в.о міністра попереджає про тривале переохолодження або ж сильний поток повітря, спрямований, наприклад, в область шиї чи обличчя: “Тоді й за 10 хвилин можна захворіти, адже це загрожує запаленням м’язів, нервів та може активізувати збудники хвороб, які є в організмі”.
“Треба розуміти, що немає загального правила для всіх. Головне – забезпечити у приміщенні постійну рециркуляцію повітря та не нашкодити комфорту одне одного”, – пояснює Супрун.